看護師の休日「自宅での過ごし方」

「読書」

自宅でゆっくり過ごしたいなら読書がおすすめです。読書は本があれば場所を問わずどこでもできます。自宅にいながら楽しめるので外出したくない人に最適です。
好きな作家の小説を読んだり、趣味に関係した本やスキルアップにつながる本を読んで知識を深めたりしてもいいですし、これまで読んだことがないジャンルに挑戦してみるのも良いでしょう。活字を読むのが苦手な人はAudibleなどのオーディオブックを活用してみてください。プロの声優が朗読しているオーディオブックは目ではなく耳を使った読書です。どんなシーンでも読書ができるため、家事をしながら読書をすることも可能です。
面白そうな本が見つからない場合はレビューの評価が高いものやベストセラーで注目を集めているものを読んでみましょう。もしかしたらお気に入りの作家が見つかるかもしれません。

「アニメ・ドラマ・映画鑑賞」

1人でゆっくりしたいなら見逃した映画やドラマに没頭するのはどうでしょうか。NetflixやHuluなどの動画配信サービスを活用すれば、話題のドラマやアニメ、過去のドラマや映画を一気に観ることができます。

お金をあまりかけたくないならYouTubeで動画を見るのもおすすめです。YouTubeには芸人のコント動画や人気アーティストのMVなど様々なジャンルの動画がアップされています。その中から自分好みの動画を見つけてみましょう。気分が一新し、良いリフレッシュになります。

「部屋の掃除」

休日を利用して部屋を掃除するのもおすすめです。普段手が行き届いていない場所をしっかり掃除したり、思い切って模様替えをしたりすると生活空間も変化するので爽快な気分になり、休日明けの仕事にも前向きになれます。

「料理」

「時間がある休日だからこそ手のこんだ料理を作りたい」という人もいるでしょう。料理好きな人にとって、レシピサイトで気になる料理の材料を揃えて作るだけでも十分に息抜きになりますし、家事スキルもアップします。

「ゲーム」

仕事のことを考えず気を紛らわせたいならゲームをすると良いでしょう。過去に没頭していたゲームを再開したり、話題のゲームに挑戦してみるのも良いですし、気軽にはじめられるスマホのゲームアプリをダウンロードするのも良いでしょう。可愛らしいキャラクターのゲームや疑似恋愛が楽しめるゲームなど種類も様々です。自分好みのゲームを見つけて楽しみましょう